Une méthode particulièrement simple pour nous aider à mieux nous comprendre : c'est lorsque vous regardez la télévision, regardez quel type de personnage vous incarnez ou quel type de personnage vous aimez particulièrement, cela se résume généralement à deux cas. Dans le premier cas, nous avons tendance à soutenir celui qui nous ressemble, et dans le second, nous avons tendance à soutenir celui que nous souhaitons devenir, ce qui est une projection de nous-mêmes. Prenons un exemple, dans n'importe quelle série télévisée, j'ai généralement tendance à soutenir la personne qui a été blessée, même si par la suite, par exemple, elle devient maléfique et commet des choses mauvaises, je ne peux m'empêcher de plaider en sa faveur en disant que, mais elle a subi tant de douleur, elle a subi tant de traumatismes, donc je dois la comprendre, cela correspond également à ma propre situation à ce moment-là, je suis aussi très sensible à la douleur, donc je vais, sans m'en rendre compte, soutenir ceux qui sont dans une situation similaire à la mienne, avec un état d'esprit semblable. Une autre catégorie est la projection de notre soi idéal, en voyant quel type de personnage nous aimons particulièrement.
Par exemple, certaines personnes aiment particulièrement le protagoniste, avec une détermination particulière. Cela signifie aussi qu'à ce stade, vous pensez que vous n'êtes pas assez dans ce domaine, donc vous souhaitez ardemment ces qualités en vous-même, ce qui vous amène à adopter une attitude de regard vers le haut, un peu comme le fait de vénérer une star. L'important est qu'ensuite, lorsque vous vous rendez compte des rôles que vous incarnez, vous devez vous demander pourquoi vous parlez souvent en faveur de ces rôles, pourquoi vous enviez souvent ces rôles. Derrière ce "pourquoi" se cache souvent notre subconscient : est-ce que je pense qu'il me ressemble beaucoup ? Est-ce que je pense que je suis aussi malheureux que lui ? Alors pourquoi me sens-je malheureux ? Quel aspect de ce personnage touche particulièrement votre part de blessure, votre part de ressentiment, votre part de peur ? Ensuite, vous pourriez avoir quelques réponses. J'ai l'impression d'être traité de manière injuste, tout comme lui. Cette partie-là contient des informations précieuses ; vous ne l'avez pas encore bien traitée, vous ne l'avez pas mise sur la table pour en discuter sérieusement, donc elle reste dans votre cœur sans être digérée.
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Une méthode particulièrement simple pour nous aider à mieux nous comprendre : c'est lorsque vous regardez la télévision, regardez quel type de personnage vous incarnez ou quel type de personnage vous aimez particulièrement, cela se résume généralement à deux cas. Dans le premier cas, nous avons tendance à soutenir celui qui nous ressemble, et dans le second, nous avons tendance à soutenir celui que nous souhaitons devenir, ce qui est une projection de nous-mêmes. Prenons un exemple, dans n'importe quelle série télévisée, j'ai généralement tendance à soutenir la personne qui a été blessée, même si par la suite, par exemple, elle devient maléfique et commet des choses mauvaises, je ne peux m'empêcher de plaider en sa faveur en disant que, mais elle a subi tant de douleur, elle a subi tant de traumatismes, donc je dois la comprendre, cela correspond également à ma propre situation à ce moment-là, je suis aussi très sensible à la douleur, donc je vais, sans m'en rendre compte, soutenir ceux qui sont dans une situation similaire à la mienne, avec un état d'esprit semblable. Une autre catégorie est la projection de notre soi idéal, en voyant quel type de personnage nous aimons particulièrement.
Par exemple, certaines personnes aiment particulièrement le protagoniste, avec une détermination particulière. Cela signifie aussi qu'à ce stade, vous pensez que vous n'êtes pas assez dans ce domaine, donc vous souhaitez ardemment ces qualités en vous-même, ce qui vous amène à adopter une attitude de regard vers le haut, un peu comme le fait de vénérer une star. L'important est qu'ensuite, lorsque vous vous rendez compte des rôles que vous incarnez, vous devez vous demander pourquoi vous parlez souvent en faveur de ces rôles, pourquoi vous enviez souvent ces rôles. Derrière ce "pourquoi" se cache souvent notre subconscient : est-ce que je pense qu'il me ressemble beaucoup ? Est-ce que je pense que je suis aussi malheureux que lui ? Alors pourquoi me sens-je malheureux ? Quel aspect de ce personnage touche particulièrement votre part de blessure, votre part de ressentiment, votre part de peur ? Ensuite, vous pourriez avoir quelques réponses. J'ai l'impression d'être traité de manière injuste, tout comme lui. Cette partie-là contient des informations précieuses ; vous ne l'avez pas encore bien traitée, vous ne l'avez pas mise sur la table pour en discuter sérieusement, donc elle reste dans votre cœur sans être digérée.